Back to All Articles

Πρόγραμμα Μαθαίνω Διατροφή Friend Benefits

25.01.2021

Πρόγραμμα Μαθαίνω Διατροφή Friend Benefits 2020-2021

Απολαύστε αποκλειστικά προνόμια και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε το έργο μας!

BECOME A MEMBER NOW 

 

Upcoming Workshops 2020-2021

 

Food – Nutrition Literacy

(1) Ετικέτες Τροφίμων: πως διαβάζουμε τις ετικέτες τροφίμων και κάνουμε έξυπνες επιλογές στα ψώνια μας.

(2) Σχεδιασμός Μεσογειακών Γευμάτων & Σνακ: ισορροπημένα διατροφικά, νόστιμα αλλά και προσαρμοσμένα στους γρήγορους ρυθμούς ζωής και εργασίας.

(3) Λίστες Τροφίμων – Virtual Shoppingφτιάξτε μαζί μας το healthy food pantry που πρέπει να υπάρχει στο σπίτι κάθε ευαισθητοποιημένου Mαθαίνω Διατροφή Friend.

(4) Cooking Class with guest chef

 

Relationship to food

(1) The Νon-Diet Approach –  Απώλεια βάρους χωρίς ΔίαιταΚι όμως γίνεται!
– προαπαιτούμενο για το Group I –

(2) Group IBring your own concern: Ομάδα υποστήριξης γύρω από την σχέση με την τροφή *Η συμμετοχή στα groups γίνεται με δήλωση συμμετοχής και απευθύνονται σε όσους έχουν συμμετάσχει στα προαπαιτούμενα workshops. Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων 10 άτομα.

(3) Συναισθηματικό Φαγητό – Emotional EatingΟταν το φαγητό γίνεται η παρέα, η παρηγοριά ή το δεκανίκι μας.

 

Food Parenting

(1) Διατροφική Διαπαιδαγώγηση: Πως τα παιδιά μας θα έχουν υγιή σχέση με την τροφή για πάντα
– προαπαιτούμενο για το Group IΙ –

(2) Group IIBring your own concern: Γονείς συζητούν ό, τι τους απασχολεί σε σχέση με το φαγητό των παιδιών τους *Η συμμετοχή στα groups γίνεται με δήλωση συμμετοχής και απευθύνονται σε όσους έχουν συμμετάσχει στα προαπαιτούμενα workshops. Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων 10 άτομα

 

Back to All Articles

For more information, contact us:

210 3388 808

Download form

Kindly fill in the below form and enjoy all e-materials for free.

Newsletter

Subscribe for updates

Like Us on FB