{"id":22509,"date":"2022-12-20T06:19:39","date_gmt":"2022-12-20T06:19:39","guid":{"rendered":"https:\/\/mathainodiatrofi.org\/?p=22509"},"modified":"2022-12-20T06:19:39","modified_gmt":"2022-12-20T06:19:39","slug":"%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%ad%cf%84%cf%89%cf%80%ce%bf%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%cf%87%cf%81%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%bd%ce%b9%ce%ac%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mathainodiatrofi.org\/en\/%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%ad%cf%84%cf%89%cf%80%ce%bf%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%cf%87%cf%81%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%bd%ce%b9%ce%ac%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf\/","title":{"rendered":"\u0391\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03ad\u03c4\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03b3\u03b5\u03bd\u03bd\u03b9\u03ac\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03c5\u03c6\u03ad \u03ae \u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ce\u03c2 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03bd\u03b1\u03c5\u03c4\u03b9\u03bb\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03c2"},"content":{"rendered":"<p><strong>T\u03b7\u03c2 \u039a\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03c2 \u03a0\u03bf\u03bb\u03ad\u03bc\u03b7,\u00a0\u03a8\u03c5\u03c7\u03bf\u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03cd\u03c4\u03c1\u03b9\u03b1\u03c2, M.Sc., ECP<\/strong><\/p>\n<p>\u039a\u03bb\u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03b1\u03bd\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf: \u0393\u03b1\u03bb\u03bf\u03c0\u03bf\u03cd\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03bf\u03c8\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b5\u03b3\u03bd\u03ae, \u03b3\u03ad\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7, \u03c0\u03b1\u03c4\u03b1\u03c4\u03bf\u03cd\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf, \u03c0\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bd\u03b7 \u03c3\u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c1\u03cc\u03b4\u03b9, \u03be\u03b7\u03c1\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c1\u03c0\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03c3\u03b9\u03ba\u03af\u03c3\u03b9\u03bf \u03c4\u03c5\u03c1\u03af, \u03af\u03c3\u03c9\u03c2 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c1\u03ad\u03b1\u03c2 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ce\u03c2 \u03c1\u03bf\u03b6 \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac, \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c9\u03c2 \u03bc\u03b1\u03bd\u03b9\u03c4\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c1\u03cd\u03b6\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ac \u03b1\u03b3\u03b3\u03ad\u03bb\u03bf\u03c5.\u00a0 \u039a\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03c5\u03c6\u03ad \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03ac, \u03bc\u03b1\u03c1\u03ad\u03b3\u03ba\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03bd\u03bf, \u03bc\u03c9\u03c3\u03b1\u03ca\u03ba\u03cc, \u03bc\u03b5\u03bb\u03bf\u03bc\u03b1\u03ba\u03ac\u03c1\u03bf\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1\u03bc\u03c0\u03b9\u03ad\u03b4\u03b5\u03c2.\u00a0 \u039f\u03b9 \u03c3\u03b9\u03b5\u03bb\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03bf\u03b9 \u03b1\u03b4\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b4\u03b9\u03ad\u03b3\u03b5\u03c1\u03c3\u03b7, \u03bf\u03b9 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03b5\u03bd\u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03b5\u03ba\u03bb\u03b5\u03ba\u03c4\u03ac \u03b5\u03b4\u03ad\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03c4\u03bf \u03bc\u03c5\u03b1\u03bb\u03cc \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03ad\u03bc\u03b2\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7\u03bd \u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03cc\u03bd \u03b1\u03c1\u03c7\u03ad\u03b3\u03bf\u03bd\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b1.<\/p>\n<p>\u0395\u03c0\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03b7 \u03c3\u03cd\u03b3\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b7 (\u03b9\u03bd\u03c3\u03c4\u03b1\u03b3\u03ba\u03c1\u03b1\u03bc\u03b9\u03ba\u03ae) \u03c4\u03ac\u03c3\u03b7 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b4\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03cc\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03af\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2, \u03af\u03c3\u03c9\u03c2 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bd\u03cc\u03b7\u03bc\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc.\u00a0 \u03a4\u03b1 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03ac tips \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03cc \u03bc\u03b1\u03ba\u03b5\u03bb\u03b5\u03b9\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03b3\u03b5\u03bd\u03bd\u03b9\u03ac\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf \u03c4\u03c1\u03b1\u03c0\u03ad\u03b6\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9:<\/p>\n<p>&#8211; \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c3\u03ac\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c1\u03b3\u03ac<\/p>\n<p>&#8211; \u03bd\u03b1 \u03b2\u03ac\u03bb\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03b9\u03ac\u03c4\u03bf \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ae \u03c3\u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b1<\/p>\n<p>&#8211; \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c0\u03b9\u03ac\u03c4\u03bf \u2013 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03be\u03b5\u03b3\u03b5\u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 (;)<\/p>\n<p>&#8211; \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03c0\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b3\u03cd\u03c1\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c4\u03b5\u03c4\u03c1\u03ac\u03b3\u03c9\u03bd\u03bf \u03bc\u03ae\u03c0\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03bf\u03c1\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03bd \u03c4\u03c9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u2013 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03b2\u03ad\u03b2\u03b1\u03b9\u03b1 \u03bf\u03b9 \u03c6\u03af\u03bb\u03bf\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03b3\u03b3\u03b5\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b7\u03c3\u03c5\u03c7\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c8\u03c5\u03c7\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1<\/p>\n<p>&#8211; \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c0\u03ac\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u2013 \u03bc\u03b5 \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ae \u03ce\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5\u03b1\u03bb\u03ad\u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf \u03c4\u03c1\u03b1\u03c0\u03ad\u03b6\u03b9<\/p>\n<p>&#8211; \u03bd\u03b1 \u03c0\u03ac\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03b3\u03b5\u03bd\u03bd\u03b9\u03ac\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1 \u03ae\u03b4\u03b7 \u03c6\u03b1\u03b3\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03b9 \u2013 \u03bf\u03c0\u03cc\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c4\u03ad\u03bb\u03bf\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03ac\u03c4\u03b5 \u03b4\u03cd\u03bf \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1.<\/p>\n<p>\u03a0\u03b5\u03c4\u03c5\u03c7\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac;\u00a0 \u03a0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03bc\u03c6\u03af\u03b2\u03bf\u03bb\u03bf.\u00a0 \u0393\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03b5\u03c4\u03c5\u03c7\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd;\u00a0 \u0393\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03ad\u03bb\u03c0\u03b9\u03b4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03ac\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u201c\u03be\u03b5\u03b3\u03b5\u03bb\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5\u201d \u03c4\u03bf\u03bd \u03af\u03b4\u03b9\u03bf \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc.\u00a0 \u03a4\u03cc\u03c3\u03bf \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c6\u03bf\u03b2\u03cc\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c8\u03ac\u03c7\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b7 \u03bb\u03cd\u03c3\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03bc\u03ac\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03ad\u03c8\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03bd \u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf \u03b5\u03c7\u03b8\u03c1\u03cc.\u00a0\u0391\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03ce\u03c2 \u03b7 \u03c0\u03b1\u03c7\u03c5\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b6\u03ae\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03b1\u03bc\u03b5\u03bb\u03b7\u03c4\u03ad\u03bf.\u00a0 \u0395\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03b7 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b8\u03c5\u03bc\u03af\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ae \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03ae \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ae \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03c5\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03ae \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03ae.\u00a0 \u039f \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c2 \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03bf\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03ac \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c4\u03cd\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c2, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b5\u03be\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5 \u03c6\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03ba \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2.<\/p>\n<p>\u0391\u03c2 \u03b4\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03cc\u03bd \u03c4\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9.\u00a0 \u03a4\u03bf \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c1\u03c9\u03c4\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03c0\u03ce\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03c5\u03c6\u03ad \u03bf\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b9\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2.\u00a0 \u0394\u03b5\u03bd \u03b8\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c6\u03b5\u03c1\u03b8\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5 \u03b4\u03cd\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03c5\u03ba\u03b9\u03ad\u03c2, \u03b4\u03b5\u03bd \u03b1\u03ba\u03bf\u03c5\u03bc\u03c0\u03ac\u03bd\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1 \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc.\u00a0 \u0391\u03c5\u03c4\u03bf\u03af \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bb\u03af\u03b3\u03bf\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cc \u03bd\u03b1 \u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ba\u03b1\u03bd\u03ad\u03bd\u03b1\u03bd, \u03b4\u03b9\u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c0\u03ad\u03bc\u03c0\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03cc\u03c1\u03c9\u03bd \u03b5\u03b9\u03b4\u03ce\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2.\u00a0 \u0391\u03bd\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bc\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c5\u03c1\u03af\u03c9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2, \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b3\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf\u03c5\u03c2 \u201c\u03b8\u03b5\u03bf\u03bc\u03af\u03c3\u03b7\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2\u201d, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03b1\u03c7\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03af\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03cd\u03c0\u03bf\u03c0\u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u2019 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac.\u00a0 \u0394\u03b5\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b5\u03c1\u03bd\u03ce \u03c4\u03bf \u03b6\u03ae\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 DNA, \u03c0\u03c1\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03ad\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9\u03c8\u03b7 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b4\u03b9\u03ac\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c7\u03c5\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd.\u00a0 \u03a5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03b1\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03be\u03af\u03c3\u03bf\u03c5 -\u03b1\u03bd \u03cc\u03c7\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf- \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac.<\/p>\n<p>\u03a4\u03b9 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03cc\u03bd \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03af \u03bf\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9;\u00a0 \u0395\u03b4\u03ce \u03b1\u03c1\u03c7\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1 tips \u03c4\u03b7\u03c2 \u039c\u03b1\u03b8\u03b1\u03af\u03bd\u03c9 \u0394\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae.\u00a0 \u03a0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03cc\u03bb\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b2\u03b9\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03af\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03bf\u03c1\u03b5\u03c3\u03bc\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2.\u00a0 \u0386\u03c1\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03bc\u03c0\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b4\u03af\u03b1\u03b9\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5 \u03c4\u03af\u03c0\u03bf\u03c4\u03b1 \u03ae \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c3\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03cc\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u201c\u03b1\u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03bc\u03af\u03b1\u03c2\u201d \u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5 \u03b1\u03bd\u03b5\u03be\u03ad\u03bb\u03b5\u03b3\u03ba\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b9\u03bc\u03c9\u03c1\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf\u03bc\u03ac\u03c7\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2.\u00a0 \u0395\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2, \u03b4\u03b5\u03bd \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1 \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03ac \u03c3\u03b5 \u201c\u03ba\u03b1\u03bb\u03ac\u201d \u03ba\u03b1\u03b9 \u201c\u03ba\u03b1\u03ba\u03ac\u201d.\u00a0 \u038c\u03bb\u03b1 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03bd\u03bf\u03cd, \u03b4\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bc\u03c6\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c0\u03af\u03c4\u03b9 (\u03ae \u03b1\u03c0\u03bb\u03ce\u03c2 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b4\u03b9\u03ac\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7) \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03c1\u03cc\u03c6\u03b9\u03bc\u03b1, \u03c4\u03b1 \u03c6\u03c1\u03bf\u03cd\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03bb\u03b1\u03c7\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac, \u03c3\u03b1\u03c6\u03ce\u03c2 \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03ac \u03ae \u03c4\u03b7\u03b3\u03b1\u03bd\u03b7\u03c4\u03ac, \u03b1\u03c0\u03bb\u03ce\u03c2 \u03cc\u03c7\u03b9 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03b5\u03be\u03cc\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03bf\u03c1\u03c4\u03ad\u03c2 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf \u03b5\u03c0\u03b9\u03b8\u03cd\u03bc\u03b7\u03c3\u03b1\u03bd.\u00a0 \u03a4\u03b7\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2, \u03cc\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf \u03c4\u03b1\u03b9\u03c1\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c4\u03bf \u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c4\u03ad \u03bd\u03b1 \u03c4\u03c3\u03b9\u03bc\u03c0\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03b5 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03bb\u03b1\u03af\u03c3\u03b9\u03bf.\u00a0 \u03a4\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03c4\u03c1\u03b1\u03c0\u03ad\u03b6\u03b9, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bb\u03b5\u03cc\u03c1\u03b1\u03c3\u03b7, \u03bc\u03b5 \u03c0\u03b9\u03ac\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b1\u03c7\u03b1\u03b9\u03c1\u03bf\u03c0\u03ae\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03b1\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b9 \u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5.\u00a0 \u0391\u03c3\u03ba\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03b3\u03b1\u03c0\u03bf\u03cd\u03bd, \u03cc\u03c3\u03bf \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03cc\u03c3\u03b7 \u03ce\u03c1\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1, \u03ba\u03bf\u03b9\u03bc\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ac, \u03c0\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b4\u03b9\u03c8\u03bf\u03cd\u03bd (\u03cc\u03c7\u03b9 \u03cc\u03bb\u03b7 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ce\u03c1\u03b1) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03cc\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u201c\u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03cc\u03b4\u03b1\u03c2\u201d \u03bd\u03b1 \u03c5\u03b9\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03bf \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bc\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03c4\u03c5\u03c7\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03c1\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd.<\/p>\n<p>\u0391\u03bd \u03c4\u03cd\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03b2\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b5\u03bd\u03bf\u03c7\u03ce\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ae \u03b1\u03b3\u03c9\u03bd\u03af\u03b1 \u03ae \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03b2\u03b1\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9, \u03ae \u03c5\u03b9\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bb\u03bf\u03ba\u03b5\u03c2, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5 \u03ba\u03c1\u03c5\u03c6\u03ac, \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b1 \u03ae \u03ba\u03b1\u03b8\u03cc\u03bb\u03bf\u03c5, \u03b1\u03bd\u03b1\u03b6\u03b7\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03b2\u03bf\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b2\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b2\u03b9\u03b2\u03bb\u03af\u03b1, \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5\u03bc\u03b9\u03bd\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ae \u03b6\u03b7\u03c4\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ae \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd.<\/p>\n<p>\u03a0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9;\u00a0 \u038c\u03bb\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03b3\u03af\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03b6\u03b9\u03bf\u03cd \u03c4\u03c9\u03bd \u03a7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03b3\u03ad\u03bd\u03bd\u03c9\u03bd.\u00a0 \u039f\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03ba\u03b5\u03af\u03bd\u03bf\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03b9\u03bf\u03c0\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b1\u03ba\u03c1\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c6\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03cc\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03bc\u03af\u03b1 \u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b7 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03b3\u03b9\u03bf\u03c1\u03c4\u03ad\u03c2, \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03c0\u03ad\u03c2, \u03c4\u03b1\u03be\u03af\u03b4\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03be\u03cc\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2.\u00a0 \u039a\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c1\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03b3\u03b5\u03bd\u03bd\u03b9\u03ac\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03c5\u03c6\u03ad \u03bc\u03b5 \u03c7\u03b1\u03c1\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b1\u03b3\u03c9\u03bd\u03af\u03b1, \u03b4\u03b9\u03cc\u03c4\u03b9 \u03cc\u03bb\u03bf \u03c4\u03bf \u03c5\u03c0\u03cc\u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03bf \u03b4\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03b5\u03b9\u03bd\u03ac\u03bd\u03b5, \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03b8\u03c5\u03bc\u03bf\u03cd\u03bd \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u201c\u03b1\u03c0\u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03b5\u03c5\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1\u201d \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03ac, \u03b4\u03b5\u03bd \u03bd\u03b9\u03ce\u03b8\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c4\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ac.\u00a0 \u039a\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03b8\u03ad\u03bb\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b9\u03b3\u03bc\u03ae \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03cd\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd, \u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03ce\u03c1\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03b3\u03b5\u03bd\u03bd\u03b9\u03ac\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf \u03c4\u03c1\u03b1\u03c0\u03ad\u03b6\u03b9 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b7 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ae, \u03ba\u03b1\u03b8\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03ae \u03b6\u03c9\u03ae.\u00a0 \u0391\u03bb\u03bb\u03b9\u03ce\u03c2 \u03b7 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03ac\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03c6\u03ac\u03c4\u03b5 \u03bc\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf \u03bb\u03b1\u03c7\u03c4\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03cc \u03bc\u03c0\u03bf\u03c5\u03c6\u03ad \u03c4\u03b7\u03bd \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03a7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03b3\u03ad\u03bd\u03bd\u03c9\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03bf\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03ac\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b1\u03bc\u03ac\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03ac\u03b8\u03b5 \u03be\u03b1\u03c6\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf \u03b4\u03af\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03ce\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b1\u03c7\u03b1\u03af\u03c1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b7\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c0\u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03cc\u03c1\u03c5\u03b6\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03c0\u03af\u03c4\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03b5\u03b8\u03b5\u03c1\u03ac\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af \u03ba\u03bb\u03b1\u03af\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c9\u03c1\u03cd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9.\u00a0 \u03a3\u03c5\u03bc\u03c0\u03ad\u03c1\u03b1\u03c3\u03bc\u03b1 \u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03cc\u03bd \u03b7 \u03c6\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03af\u03b4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b5\u03bf\u03c1\u03c4\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03b9\u03bf\u03c0\u03b1\u03b8\u03b5\u03af\u03c2 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ad\u03b3\u03b3\u03b9\u03c3\u03b7 \u039d\u03bfn-Diet \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c5\u03b9\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03b5\u03af \u03b7 \u039c\u03b1\u03b8\u03b1\u03af\u03bd\u03c9 \u0394\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae, \u03c4\u03bf \u03b4\u03b5 \u03c7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03b3\u03b5\u03bd\u03bd\u03b9\u03ac\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ce\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03cd\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf.\u00a0\u0395\u03be\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c4\u03cd\u03c8\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ae \u03c3\u03ba\u03ad\u03c8\u03b7 \u03af\u03c3\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03bd\u03b1 \u03c6\u03ac\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b9\u03c3\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c0\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>T\u03b7\u03c2 \u039a\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03c2 \u03a0\u03bf\u03bb\u03ad\u03bc\u03b7,\u00a0\u03a8\u03c5\u03c7\u03bf\u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03cd\u03c4\u03c1\u03b9\u03b1\u03c2, M.Sc., ECP \u039a\u03bb\u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03b1\u03bd\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf: \u0393\u03b1\u03bb\u03bf\u03c0\u03bf\u03cd\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03bf\u03c8\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b5\u03b3\u03bd\u03ae, \u03b3\u03ad\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7, \u03c0\u03b1\u03c4\u03b1\u03c4\u03bf\u03cd\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf, \u03c0\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bd\u03b7 \u03c3\u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c1\u03cc\u03b4\u03b9, \u03be\u03b7\u03c1\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c1\u03c0\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03c3\u03b9\u03ba\u03af\u03c3\u03b9\u03bf \u03c4\u03c5\u03c1\u03af, \u03af\u03c3\u03c9\u03c2 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c1\u03ad\u03b1\u03c2 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ce\u03c2 \u03c1\u03bf\u03b6 \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac, \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c9\u03c2 \u03bc\u03b1\u03bd\u03b9\u03c4\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c1\u03cd\u03b6\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ac \u03b1\u03b3\u03b3\u03ad\u03bb\u03bf\u03c5.\u00a0 \u039a\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03c5\u03c6\u03ad \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03ac, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-22509","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mathainodiatrofi.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22509\/"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mathainodiatrofi.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/"}],"about":[{"href":"https:\/\/mathainodiatrofi.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post\/"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mathainodiatrofi.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4\/"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mathainodiatrofi.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments\/?post=22509"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mathainodiatrofi.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22509\/revisions\/"}],"predecessor-version":[{"id":22510,"href":"https:\/\/mathainodiatrofi.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22509\/revisions\/22510\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mathainodiatrofi.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/?parent=22509"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mathainodiatrofi.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/?post=22509"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mathainodiatrofi.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags\/?post=22509"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}